{معظمنا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، المحددة باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتثقيف طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة نفسي وجسدي طاقة، دفعة في https://january-massage.online/gwangju-massage