همچنین می توانید قطعه های خربزه تلخ را در آشپزی خود به کار ببرید تا از مزایای سلامتی آن بهره ببرید. سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند . کودکان (تا ۱۸ سال) سالم و بدون سابقه دیابت: کمتر از ۱۸۰ میلی گرم https://juliusad8v4.oblogation.com/26493744/detailed-notes-on-قند-شکن