Una pausa activa es un breve descanso durante la día profesional que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofoco y el estrés. Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu excursión https://andresthrzg.losblogos.com/28155823/conseguir-mi-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo-to-work