Para manter um peso saudável você precisa mudar hábitos de vida e de alimentação, senão ficará sofrendo o chamado efeito sanfona, alternando períodos em que engorda e emagrece. https://Socialmediainuk.com/story18812623/blog-100peso-o-melhor-informativo-sobre-emagrecimento-natural-e-saud%C3%A1vel