Dengan metode hipnosis klien di minta untuk relaksasi untuk memasuki kondisi alam bawah sadar. Hypnosis sendiri bisa diartikan sebagai sebuah keadaan di mana perhatian menyempit & kemampuan sugesti meningkat tajam, kondisi yang tepat masuk ke pikiran bawahsadar. Berdasarkan hasil studi Alfred A. Barios Ph.D. yang dimuat dalam American Overall health https://chesterl420isb8.wikilinksnews.com/user