इसके बाद सर पर जालीदार टोपी धारण कर एकांत वाले कमरे में नमाज पढ़ने की अवस्था में बैठ जाए. इसके द्वारा अपने नकारात्मक मानसिक स्थितिओं से बहार आ सकते हैं. आपके मंत्र जप के प्रभाव से ये पहले ही प्रकट होकर साधक को डरावने द्रश्य या आवाज द्वारा डराने की https://stearnsu853ouz7.wikistatement.com/user