Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/