La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/