O luta é uma modalidade de autodefesa que se concentra em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://chiarawkce421730.therainblog.com/33652191/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta