Una sugerencia para dar con la causa que conlleva a que el individuo se sabotee es crear una especie de diario individual en el que se plasme cada una de las veces en las que el sujeto se sabotea y escribir el porqué. Muchos de mis pacientes, cuando empiezan a https://listbell.com/story9431457/top-guidelines-of-dialogo-interno-negativo