Para poder reducir esa crítica excesiva es necesario empezar a tener mayor compasión con nosotros mismos y aceptar que equivocarse es humano y nos puede suceder pero tomarlo como una experiencia para aprender. Derrotando tu voz crítica: He entregado mal un informe y aunque me gustaría haberlo hecho mejor, soy https://voz-critica75308.wikiinside.com/2253268/the_best_side_of_como_silenciar_el_critico_interno