ध्यान से मन की चंचलता कम होती है और अंदर का डर धीरे-धीरे शून्य होने लगता है। अगर आप इंटरव्यू से डरते हैं, तो मॉक इंटरव्यू ज़रूर करें। नियमित योग अभ्यास आत्म-नियंत्रण, एकाग्रता और साहस को बढ़ाता है। डर के भी अनेक रूप हैं किसी को अंधेरे से डर लगता https://free-kundli60593.full-design.com/the-5-second-trick-for-fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana-80900066