فواید کراتین برای افراد چاق کراتین یکی از پرکاربردترین و علمی‌ترین مکمل‌های ورزشی در دنیاست که سال‌هاست برای افزایش قدرت، بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلات استفاده می‌شود. برخلاف تصور برخی افراد، کراتین فقط مخصوص بدنسازان حرفه‌ای نیست؛ افراد چاقی که قصد کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و بهبود ترکیب بدن خود را دارند نیز می‌توانند از فواید این مکمل بهره‌مند شوند. در ادامه به مهم‌ترین مزایا... https://quickfit.ir/fat-cratine-usage/